No post found!
This is @hybridcombativesystem
A progressive practical self defense
#hybridcombativesystem #silverbackwolves #practicalselfdefense #selfdefense #beladiripraktis #beladiri #karate #kapapkravmaga #arniseskrima #aikido #groundfighting #grappling #tangerangselatan #tangerang #fitness #healthylifestyle
Kaos nya kakak!... Buat olahraga, ngegym, jogging, sepedaan, berenang... (Hah?).. Dengan desain gambar Gorilla (Silverback) dan Serigala (wolf) biar tampak gagah dan bikin semangat.
Bahan katun yg nyaman dipakai.
*Pre-order kaos Silverback Wolves* (design perdana)
bahan: Katun Combed/ Katun Misty yang nyaman dipakai dan menyerap keringat
sablon : Superwhite, membuat warna cerah
Harga IDR. 98,000/ 1 pcs
IDR. 175,000/ 2 pcs
IDR. 325,000/ 4 pcs
Cara order:
1. DM - Nama; kaos yang ingin dipesan berikut ukuran; Alamat pengiriman
2. mengirimkan transfer minimal 50% dari total pembelian ke nomor rek BCA 27880 00001an. Mulyadi S & Benyamin
3. kami akan memberitahukan jika pesanan sudah siap dan ongkir ke tujuan
4. melakukan transfer pelunasan dan ongkir
bukti transfer dapat di WA ke 085811449971 atau DM
Free Trial Beladiri @iwama_aikido_indonesia , Jumat, 28 Mei 2021, pukul 19:00 WIB di lapangan serbaguna @kings.gym_banjar.wijaya . Pelatihan Iwama Aikido akan dibawakan langsung oleh sensei @kage_shinobi yg sangat berpengalaman dan melatih di banyak Dojo.
#silverbackwolves #hybridcombativesystem #practicalselfdefense #selfdefense #martialarts #beladiripraktis #beladiri #aikidoiwama #aikido #tangerang
Pembuluh darah yang bersih bisa mencegah terjadinya penyakit jantung.
Berikut adalah makanan yang menurut beberapa sumber dapat membersihkan pembuluh darah (gambar no. 2) :
1. Jeruk/ Delima/ buah Berry/ apel
2. Ikan berlemak
3. Alpukat
4. Brokoli
5. Tomat
6. Semangka
7. Bawang Bombay/ bawang putih
8. Buah Bit
9. Minyak Zaitun
10. Kunyit
11. Bayam
12. Oat
13. Cokelat
14. Gandum utuh
15. Kacang-kacangan
16. Teh hijau
(Sumber: sehatq.com/artikel/cara-membersihkan-pembuluh-darah-alami-konsumsi-15-makanan-ini & ayobandung.com/read/2020/16/95525/9-makanan-dan-minuman-ini-mampu-bersijkan-plak-di-pembuluh-darah)
Dan coba untuk hindari makanan berikut (gambar no. 3) :
1. Daging yang diawetkan
2. Daging merah
3. Gorengan
4. Makanan beku
5. Makanan kaleng
Apalagi daging merah yang diawetkan, dikemas kalengan dan dibekukan, kemudian disajikan setelah digoreng... 🤪
(Sumber: popmama.com/life/health//bella-lesmana/makanan-yang-menyebabkan-penyumbatan-arteri/5)
Gambar 1 & 4 hanya pemanis 🤪
Team Silverback Wolves, para praktisi beladiri dan bela dompet.
@henrysketz , Sensei Albert Oktovianus, @wijwil , @wangliemang @benywolf , hanya kurang pak @ronaldiskandar
Silaturahmi terjaga, beda pendapat itu biasa tp tetap bersama itu yang luar biasa.
If you want to go fast, go alone; if you want to go far, go together
#silverbackwolves #hybridcombativesystem #practicalselfdefense #selfdefense #martialarts #beladiripraktis #beladiri #tangerang #tangerangselatan